Лечебная физическая культура

Лечебная физкультура (ЛФК) – это совокупность актуальных методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, которые основаны на использовании физических упражнений, методически разработанных и специально подобранных. Эти упражнения представляют собой эффективные формы терапии, используемые для лечения различных патологий организму. При их назначении врач должен учитывать характер заболевания, принимать во внимание его особенности, стадию и степень болезненного процесса в органах и системах. В основе лечебного действия физических упражнений лежат строго определенные нагрузки, применительно к ослабленным и больным.

В МВЦ "Продвижение" проводятся как индивидуальные так и групповые занятия ЛФК для детей и взрослых.

Они проводятся под руководством квалифицированных инструкторов, обеспечивая подготовку, которые способствуют улучшению ОФП и общего состояния пациентов. Тренеры занимаются разработкой индивидуальных программ и регулярных курсов определенной длительности, включающих спортивные упражнения на функциональных тренажерах, интенсивную гимнастику, чтобы повысить общую активность и укрепить здоровье. Каждое занятие проводится с учетом принципов медицины и контроля специалистов, обеспечивая безопасность и эффективность процедур, а также проходит в специально оборудованных залах.

Задачи комплексов упражнений лечебной физкультуры направлены на увеличение подвижности суставов, растяжение мышц и оказывают терапевтическое воздействие, в том числе на любые боли в позвоночнике и проблемы со спиной, такие как сколиоз. Эти упражнения используются как средство физиотерапии, способствующее улучшению дыхания и общей выносливости. Они позволяют улучшить необходимые обменные процессы в патологически измененных тканях, поднять уровень компенсации. Физические упражнения помогают укрепить здоровье, сбросить вес и повысить тонус. 

Лечебную физкультуру назначает лечащий врач после тщательной консультации, а методику занятий определяет врач-специалист по ЛФК. Не следует самостоятельно начинать занятия лечебной физической культурой, это может привести к ухудшению состояния.

Лечебную физкультуру обычно широко применяют в клиниках и реабилитационных центрах, учитывая ее стимулирующее и общеукрепляющее действие, а также повышенную эффективность при соблюдении рекомендаций специалистов и отдыха.

ЛФК показана при следующих заболеваниях и травмах:

• • сердечно-сосудистой системы в фазе компенсации кровообращения и декомпенсации I—II степени (ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, порок сердца, дистрофия миокарда и др.),
  • болезнях периферических сосудов, дыхательной системы (пневмония, хронические неспецифические заболевания, туберкулез),
  • болезнях системы пищеварения (холецистит, гастрит, язвенная болезнь в фазе ремиссии, колит и др.),
  • болезнях обмена веществ (ожирение),
  • болезнях мочевыделительной системы (хронический нефрит, мочекаменная болезнь).
  • центральной и периферической нервной системы
  • сосудистых заболеваниях мозга
  • нарушении чувствительности и вестибулярными расстройствами

ЛФК назначают уже в ранние сроки после операций на сердце, сосудах, легких и органах брюшной полости с целью профилактики послеоперационных осложнений и ускорения восстановления после травм в каком-либо виде спорта.

Большое значение имеют занятия ЛФК у больных с заболеваниями и травмами опорно-двигательного аппарата для восстановления его функции, подвижности в суставах, укрепления мышц, коррекции деформаций, улучшения регенераторных процессов костной и мягких тканей. Положительные эффекты и результаты таких программ подготавливают пациентов к возвращению к нормальной жизнедеятельности, улучшая качество их жизни и снижая стоимость лечения.

Методика ЛФК должна соответствовать возрастным физиологическим характеристикам. Детям раннего возраста показаны рефлекторные физические упражнения, в основе которых лежит тренировка определенных мышечных групп с помощью безусловных двигательных рефлексов (Бабинского и др.).

После исчезновения гипертонуса сгибательной мускулатуры включают пассивные упражнения. По мере увеличения произвольных движений особое внимание уделяют формированию активных двигательных навыков. Сочетание и применение всех типов упражнений и массажа, выполняемых в оптимальных исходных положениях, обеспечивает правильное физическое развитие, ходьбу и коррекцию возникающих нарушений осанки.